Если не слишком почетное звание «пилы» вам надоело, нужно что-то делать.
Нет-нет, мы поведем речь не о малораспространенном хобби - выпиливании лобзиком, тем более что занятие это мужское. Речь пойдет о вещах куда более важных и, увы, прозаичных.
Возможно, фразу "Прекрати меня пилить!" вы не раз произносили сами в адрес мамы или бабушки. Возможно, слышали ее из уст мужа или сына-подростка. Придется признать: с малоприятным, но, увы, широкораспространенным явлением "домашнего выпиливания" сталкиваться доводилось практически каждой из нас.
Не исключено, что мы сами как раз сейчас исполняем роль электропилы, дрели и по совместительству рубанка - на предмет "стружку снять". Или наоборот - выступаем в роли волшебного полена, из которого наши близкие извлекают на свет божий Буратино. В обоих случаях - приятного мало.
Однако сам процесс пиления многими доведен до мастерства виртуозного, почти искусства!
Вариации выпиливания могут быть самыми разными:
Пиление по конкретному поводу: "Дорогой, вынеси мусор!" Пауза. "Ну, так как там насчет мусора?" Через три минуты: "Ты еще здесь?" И далее по нарастающей.
Множественное пиление: "В нашем доме нет ни одного исправного крана! Сколько раз ты обещал прикрутить шпингалет? Только не говори, что ты опять забыл купить лампочку. Не дом, а руина какая-то". И далее по нарастающей.
Пиление благотворительное: "Ты не забыла выпить таблетку? И прекрати грызть эти отвратительные сухарики, это же сплошная химия. Питаться надо нормальной горячей пищей, тогда и вес будет в норме. И не жалуйся, если живот заболит". И далее по нарастающей.
Пиление с привлечением дополнительных "инструментов": "Наташа с Игорем уже починили машину и завтра едут на дачу. Лето кончится, пока ты в машине сменишь масло. Я целыми днями кручусь как белка в колесе, мне и детям необходим свежий воздух"... И далее по нарастающей.
Пиление авансом: "Дорогой, я надеюсь, что сегодня ты вовремя остановишься. Я вообще побаиваюсь ваших мальчишников , надеюсь, что сегодня все будет иначе, чем после папиного дня рождения. Может, тебе вообще не стоит туда ходить?"
Увы, список можно продолжать. Так может, недаром наши близкие "втихаря" характеризуют нас как помесь пилы и рубанка?
Почему так?
Ну, уж, конечно, не потому, что нам это нравится. "Пила" искренне надеется, что "скорбный труд не пропадет" и ее слова заставят жертву выполнить хотя бы какие-то конструктивные действия.
Неважно, из чувства ли вины, или просто для того чтобы не слышать больше неумолкающих призывов. Это сознательно. А подсознательно? Заметьте, эффект "пиления" не наблюдается в рабочих коллективах. Этот феномен возникает обычно между людьми близкими: мужьями и женами, матерями и сыновьями-дочерьми - теми, кто живет вместе.
Пилят потому, что недовольны сложившейся ситуацией и при этом не в состоянии как-то ее изменить, поскольку не обладают для этого достаточной властью. За выпиливание и "снятие стружки" с наших близких мы принимаемся тогда, когда чувствуем, что все наши усилия абсолютно не ценятся, воспринимаются как должное и само собой разумеющееся.
А ведь любая, даже самая занудная "пила" достойна лучшей участи! Ну в самом деле, никто еще не учредил премии за самую чистую кухню или самый вкусный обед. Так что, предаваясь выпиливанию, "агрессоры" хотят элементарного - внимания к своей особе. К тому же достаточно часто женщина воспринимает себя как единственного взрослого и ответственного человека в семье.
Все мы знаем, что на рабочем месте мужчина вполне справляется с достаточно сложными проблемами. Посему очень удивляемся и возмущаемся радикальной смене манеры его поведения в стенах родного дома.
Придя домой и, желая расслабиться, "жертва" нередко начинает вести себя, как капризный избалованный ребенок.
Единожды попавшись на эту удочку, "пила" попадает в замкнутый круг. Взывает к совести и пилит, пилит…
А жертва воспринимает "пилу", как подросток назойливую мамашу, и все больше сопротивляется. Еще бы, ведь "жертвы" чувствуют себя прескверно! Постоянно получают напоминание о том, чего они еще не сделали, сделали неправильно
или неудачно. Это разрушает их самооценку. Чем больше их "пилят", тем сильнее они отгораживаются. Развивают в себе способность к ситуативной выборочной глухоте и совершенствуются в этом искусстве. Выстраивают барьеры в виде газет, книг, компьютеров, мрачного выражения лица. Верный способ избежать негативных эмоций - просто сбежать из дома. Увы! Ничего конструктивного не происходит!
Единственным результатом усилий по "выпиливанию из близких приемлемых членов ячейки общества являются вконец испорченные отношения, атмосфера леденящего холода в доме и бесконечный перечень взаимных обид. Причем в проигрыше остаются обе стороны.
Меняем тактику
Чтобы исправить сложившееся положение, и "пила", и жертва должны принять на себя ответственность за ситуацию и захотеть ее изменить. Позволим себе дать несколько советов по выходу из создавшегося кризиса.
Не намекайте, не ходите вокруг да около, не вспоминайте прошлых пригрешений ваших близких. Выскажите свои потребности, а затем остановитесь и выслушайте реакцию партнера. Стремясь быть доброй, ласковой и покладистой, вы накапливаете раздражение и срываетесь на мелочах.
Если вы смертельно устали от бесконечных обязанностей, поставьте близких в известность о том, что срочно нуждаетесь в отдыхе. Изъясняться эзоповым языком в данном случае совершенно неконструктивно. Не заставляйте ваших близких разгадывать ребусы (если им вообще это в голову придет, потому как мужчины этим редко заморачиваются!)
Говорите то, что вы чувствуете. Откажитесь от фраз с местоимением "ты", они вызывают у вашего собеседника внутреннее сопротивление.
То есть, если вы испытываете раздражение и недовольство по поводу поздних приходов вашего мужа, не объясняйте это тревогой за его жизнь. Подобные объяснения кажутся неубедительными. Говорите о своих чувствах спокойно и прямо.
Если вы видите, что вашим близким нужно отдохнуть, побыть дома в спокойной обстановке и восстановить силы, предоставьте им такую возможность. Установите временные рамки для выполнения своих просьб. Спросите, когда близкие будут в состоянии с вами общаться. Не начинайте разговор "с порога".
Прекратите повторять одно и то же. Проявите выдержку и не выполняйте обязанностей за своих близких. Объясните, что вы отлично понимаете - одного напоминания достаточно.
Вознаграждайте себя за собственные достижения. Делайте это регулярно.
Руководствуясь данными правилами, вы вполне способны избавиться от неприятного звания "пилы", стоит только захотеть!
Если вы "жертва", не пытайтесь уйти от проблемы. Выпиливание - это своеобразный крик о помощи, постарайтесь об этом не забывать. Всегда ли вы прислушиваетесь к вашим близким?
Не демонстрируйте своего превосходства, признавайте заслуги близких.
