Во времена наших прабабушек считалось, что экономить можно на одежде, а постельное белье должно быть дорогим и выглядеть по-королевски.
Еще бы. Ведь во сне мы проводим треть своей жизни. Значит, наша постель должна быть максимально удобной, иначе утром нас ждет боль в спине, плохое настроение и самочувствие. Об этом знают все, а вот о том, что здоровый сон зависит не только от матраса, но и от ткани, на которой вы спите, немногие.
Какое белье вы предпочитаете? Льняное? Отлично! Этот материал не впитывает запахов, но отлично вбирает в себя влагу, не вызывает аллергии и не накапливает статистическое электричество. Он дышит и позволяет дышать вашему телу. Зимой он дарит тепло, а летом - прохладу. Лен весьма прочен и может послужить вам и вашим детям.
Вы цените постельное белье из хлопка? Тоже неплохо. Ткань хорошо пропускает воздух, как и лен, не вызывает аллергии. Вот только, чтобы она стала более плотной, многие ее крахмалят. С точки зрения здоровья, этого лучше не делать. Крахмал склеивает волокна ткани, не дает телу дышать.
Самой стильной и самой дорогой тканью для постельного белья считается шелк. Он ценится прежде всего за то, что "принимает" температуру человеческого тела, отчего спать на нем максимально комфортно. Какого цвета должно быть постельное белье, решать, конечно, вам. Но специалисты по видео- экологии (есть и такая наука!) утверждают: желто-коричневая гамма вызывает желание сладко спать, зеленые тона успокаивают, красные возбуждают, желтые дарят ощущение тепла и покоя, бежевые и оливковые снимают напряжение.
